足をあたためるといいよ [足湯]
最近人気の足湯ですが
人気があるのは体にとってもいいからのようです。
冷え性の方にとっては
まず冷えてくるのが
手と足ですね。
冷え性のかたは手足をまずは
温めたほうが良いようです。
そこで、足湯が最適だそうです。
さらに足湯の効果としては
○肝臓にいい
○膝の痛みをやわらげる
○免疫力がアップする
などがあるそうです。
毎日少しずつ、足湯につかるのがいいそうです。
一回だいたい15分から20分ぐらいです。
免疫力がアップすると、健康になります。
ぜひ、お試しください。
最近では、家庭用の足湯器がでているようなので
紹介します。
まずは安いものから 683円
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ちょっと高価になります 6300円
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さらに高価で本格的です 10560円
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もう本格的すぎて次元が違うか 42000円
冷え性や足の疲れに足湯。最適温度に保温ができます。高性能フットバス。足湯器 冷え取り君 マ...
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手と足ですね。
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2013-02-15 12:40
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